运动也能开处方？今天和大家聊聊运动处方师

有数据显示，目前中国18岁以上人群，高血压患者达到28.9%，糖尿病患者达到8.9%，肥胖症患者达到13%。慢性病已成为影响国民健康状况的主要原因。

但是，这些慢性病中很大一部分其实无需服药，都可以通过运动处方师开具的运动处方进行有效干预和治疗。

1什么是运动处方？

20世纪50年代，美国生理学家卡波维奇提出运动处方的概念，是指由医生、康复治疗师、社会体育指导员或体育工作者按照年龄、性别、健康状况、身体锻炼经历以及心肺适能或运动器官的技能水平等，用处方的形式，给患者、运动员或健身爱好者制订的系统化、个体化的健身指导方案。

运动处方具有系统化和个体化的特点，通过有计划地健身锻炼、在明显减少运动损

伤发生率的同时，有效提高身体机能，还能达到预防和辅助治疗某些慢性疾病的目的。

2培养运动处方师意义重大

01什么是运动处方师？

运动处方师，就是有能力、有资质用处方的形式，给患者、运动员或健身爱好者制订的系统化、个体化的健身指导方案，为群众提供科学化、精准化的健身指导服务的人。

02哪些人可以成为运动处方师

未来运动处方师或将成为一个全新的职业，目前运动处方师的培训主要针对体育运动，健康管理以及医院诊所行业的医务人员或康复专业工作者。

这是因为如果医生在给病人看病开药方的同时，能够开出运动处方，告诉病人怎样运动可以预防、延缓甚至治疗慢性病的发展，那么对于治疗就有更加积极的作用。

03培训运动处方师的意义

培训运动处方师，是为了推动我市全民健身和全民健康的深度融合，加强我市运动处方专业人才队伍的建设，通过专业和系统的培训，使医院医生和社区医生具备为人民群众开具个性化运动处方的技能，成为“运动是良医”的践行者和推广者，在全社会倡导科学健身、运动处方的理念，传播科学健身的知识，促使人民群众把运动健身作为一种生活方式贯穿于整个生命周期，通过全民健身实现全民健康。

3成为运动处方师有什么优势

01提升个人能力和竞争力

随着人们生活生平的逐步提升，对健康的重视程度的提升，运动相关行业的严苛要求势必将随着市场发展逐渐提升。这个行业充满机遇与挑战，想要在行业内能有好的发展，首先要做的就是提升自身的专业水平，这也正是职业竞争力的核心所在。

02新兴职业，行业缺口大

①国务院《“健康中国2030”规划纲要》、《体育强国建设纲要》以及《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》中提出，加强体育运动指导，推广运动处方，发挥体育锻炼在疾病防治以及健康促进等方面的积极作用。

②运动处方对人类健康发挥的重要作用在国际上得到广泛认可，在政府支持、学会推进、从业者努力的共同协作下，运动处方已在国内获得推广与应用。

③国家正面向基层推广运动处方和运动康复适宜技术、科普知识，搭建基层医疗机构与社区运动健康中心的业务协同合作，为慢性疾病和社区老龄人群建立运动促进健康的服务模式。

在一系列大环境利好政策的影响，未来运动处方师的职业需求量将大幅上升。

03证书由中国体育科学学会颁发

①开展运动处方师培训是中国体育科学学会贯彻落实国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》中“加强体育运动指导，推广运动处方，发挥体育锻炼在疾病防治以及健康促进等方面的积极作用” 要求的重要举措。

②国内运动处方师的培养在稳步推进中，目前存在两套认证系统。其中一套就是中国体育科学学会2016年开始进行的运动处方师认证。中国体育科学学会不仅具有一支国际视野、高水平、专业化的师资队伍，而且整个课程体系的打造立足国家层面，具有规范划、标准化、科学化、权威性等特点。

③目前，中国体育科学学会先后已经在北京体育大学、南京体育学院、成都体育学院、山东体育学院、安徽蚌埠医学院、四川骨科医院等地举办近20场运动处方师培训及考核认证。

4重庆市首届运动处方师培训班即将开班

为积极贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，推动“运动促进健康”新模式的发展，根据国家体育总局运动处方库建设和大力开展运动处方师培训工作的部署，由中国体育科学学会主办，重庆市体育科学学会协办，重庆道格骨科医院承办的重庆市首届运动处方师（E系列）培训班将于2023年12月26日-28日举办。

培训班课程以线上+线下结合的方式，先期采用线上形式开展理论授课，本次培训班师资力量雄厚，邀请到了多位国内知名讲师进行授课，以下是部分讲师介绍（排位不分先后）。